Testa o teu tipo de personalidade
Alguma vez fizeste um teste para saber o teu tipo de personalidade? Estou de momento a ler o livro "Quiet", sobre introversão, onde é abordado o tema das personalidades, mais especificamente o teste de Myers Briggs (MBTI). Tal como é importante saberes se és otimista ou pessimista, "descobrires" o tepo tipo de personalidade pode trazer-te muitos benefícios.
Considero que ao saber um pouco sobre psicologia e sobre a maneira como pensamos, podemos compreender melhor porque fazemos certas coisas. Se pretendermos mudar alguma coisa em nós, ficamos também a saber onde "atacar".
Antes de mais, segue este link para fazeres o teste em português (Brasil). Se quiseres fazer o teste em Inglês segue este link. Saber o tipo de personalidade que tens é muito importante para entenderes o que deves fazer - tanto a nível profissional como a nível pessoal - para seres mais feliz. E descobres como usar os teus pontos fortes a teu favor.
Os 4 parâmetros do MBTI
Seria incorreto da minha parte entrar em detalhe sobre os parâmetros e tipos de personalidade de Myers e Briggs. Existe muito material de qualidade na web (que indico no final do post), feito por pessoas que estudam isto exaustivamente. Aconselho-te a ler esse material se estiveres realmente interessado. Faço aqui apenas um apanhado geral deste teste de personalidade, com informação retirada do próprio link que indiquei acima.
Este teste é composto por 4 parâmetros, cada um com 2 valores opostos, o que dá o total de 16 tipos de personalidade. De notar que os 4 parâmetros estão numa escala contínua e por vezes podemos estar exatamente no meio dos dois extremos. O teste indica-nos o lugar em que nos encontramos na escala de cada parâmetro.
Introvertido (I) vs Extrovertido (E)
Este parâmetro mostra como interagimos com outras pessoas:
- Indivíduos introvertidos (I) preferem atividades solitárias, pensam antes de falar e ficam exaustos com interação social.
- Indivíduos extrovertidos (E) preferem atividades em grupos, pensam enquanto falam e ganham energia com interação social.
Intuitivo (N) vs Observador (S)
O segundo parâmetro determina como vemos o mundo e processamos informações:
- Indivíduos intuitivos (N) são criativos, confiam na sua intuição, tem muitas ideias e focam-se no que poderá acontecer.
- Indivíduos observadores (S) têm os pés assentes na terra, confiam nos seus sentidos e em assuntos práticos e focam-se no que já aconteceu.
Pensante (T) vs Sentimental (F)
Este parâmetro determina como tomamos decisões e lidamos com as emoções:
- Indivíduos pensantes (T) são fortes, seguem a sua mente, focam-se na objetividade e racionalidade.
- Indivíduos sentimentais (F) são sensíveis, seguem os seus corações e focam-se na harmonia e cooperação.
Julgador (J) vs Explorador (P)
O último parâmetro reflete a nossa abordagem ao trabalho, planeamento e tomada de decisões:
- Indivíduos julgadores (J) são decisivos, preferem regras claras e orientações, vêem prazos como sagrados e buscam fechamento.
- Indivíduos exploradores (P) são bons na improvisação, preferem manter as suas opções abertas, são relaxados com seu trabalho e buscam liberdade.
Os 16 tipos de personalidades
Consoante a tua posição em todas as escalas, podes ter 1 de 16 tipos de personalidade. Aconselho-te a repetir o teste noutros sites para reforçares o resultado final.
De seguida apresento uma descrição, demasiado simplificada, de todos os tipos de personalidade. No entanto, deves seguir o seguinte link e investigar mais sobre o teu tipo de personalidade porque além de interessante vai ajudar-te muito. Os seguintes tipos estão acompanhados dos links para a explicação mais detalhada (que deves ler). No entanto, se leres a versão inglesa do mesmo site, vais ter ainda um maior detalhe sobre cada uma das personalidades, tal como os pontos fortes e fracos de cada uma.
Os analistas
- INTJ, "Arquiteto": Pensadores criativos e estratégicos, com um plano para tudo.
- INTP, "Lógico": Criadores inovadores com uma sede insaciável por conhecimento.
- ENTJ, "Comandante": Líderes ousados, criativos e energéticos, que resolvem qualquer problema.
- ENTP, "Inovador": Pensadores espertos e curiosos que não resistem um desafio intelectual.
Diplomatas
- INFJ, "Advogado": Idealistas quietos e místicos, porém muito inspiradores e incansáveis.
- INFP, "Mediador": Pessoas poéticas, bondosas e altruístas, sempre prontas para ajudar uma boa causa.
- ENFJ, "Protagonista": Líderes inspiradores e carismáticos, que conseguem hipnotizar sua audiência.
- ENFP, "Ativista": Espíritos livres, criativos, sociáveis e entusiasmáticos, que encontram sempre uma razão para sorrir.
Sentinelas
- ISTJ, "Logístico": Indivíduos práticos e extremamente confiáveis.
- ISFJ, "Defensor": Protetores dedicados e acolhedores, estão sempre prontos para defender seus amados.
- ESTJ, "Executivo": Administradores excelentes, inigualáveis em gerir coisas - ou pessoas.
- ESFJ, "Consûl": Pessoas extraordinariamente atenciosas, sociais e populares, sempre prontas para ajudar.
Exploradores
- ISTP, "Virtuoso": Experimentadores práticos e ousados, mestres em todos tipos de ferramentas.
- ISFP, "Aventureiro": Artistas flexíveis e charmosos, sempre prontos para explorar e experimentar algo novo.
- ESTP, "Empreendedor": Pessoas inteligentes, enérgicas e perceptivas, que realmente gostam de arriscar.
- ESFP, "Animador": Animadores entusiasmados, enérgicos e espontâneos - a vida nunca fica aborrecida perto deles.
Leitura mais profunda
Como já escrevi, saber o tipo de personalidade é importante e portanto aconselho a leitura dos materiais seguintes. Apenas tem em mente que, apesar da tua personalidade se "encaixar" numa das 16 personalidades acima descritas, deves ter em atenção o lugar a que pertences nas 4 escalas.
Todas as personalidades têm aspetos mais dominantes que outros dentro dos 4 parâmetros. Deves também percebe-los, de forma a criares uma vida que esteja de acordo com os teus valores e te sintas bem.
Seguem então alguns links interessantes sobre tipos de personalidade. A estes links juntam-se os links acima relacionados com cada uma das personalidades:
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